强直性脊柱炎带给患者的痛苦和危害非常大,不仅会给自身带来问题,也会给家人带来非常大的影响,严重时会导致患者瘫痪,更严重者会导致死亡,患者必须要重视起来,在治疗时除了要及早采取有效的治疗措施外,也要注意做好日常护理预防。那么,强直性脊柱炎的防护措施有哪些?
1.保持心情愉快
疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起人体阴阳失调,气血亏损,抵抗力减弱,而易为外邪入侵,因此,避免情志过激或闷闷不乐,忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来。
2.坚持经常锻炼
坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力,通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的,但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大。
3.做好防风寒潮湿工作
中医认为,强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒,潮湿等尤为重要。
4、患者注意戒烟酒
强直性脊柱炎会减弱肺的功能,吸烟肯定会让这样的情况加重,使强直性脊柱炎患者的肺更容易收到感染,变的呼吸短促,如果患者是一个很强的烟民,还是戒掉最好。适量的酒对强脊炎患者是没有坏处的,但是,镇静药类的药物和酒一起使用对肠胃的影响不好,因此慎重些。
河南强直主治医院哪家好?为大家介绍的关于强直性脊柱炎的预防措施的介绍,相信大家对强直性脊柱炎的预防也有了一定的了解。做好日常生活中的预防工作,这样才能很好的远离疾病。
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