强直性脊柱炎患者饮食上有哪些禁忌呢？日常生活中需要注意哪些呢？如何预防病情反复或加重呢？
一、强直患者有哪些饮食禁忌？
1大多数强直性脊柱炎患者都会有长期口服非甾体类抗炎药如西乐葆、扶他林、莫比克、艾瑞昔布等药物的经历，有些患者还短期 服用强的松，这些药物多多少少会对胃黏膜产生刺激，导致一定程度的胃部损害。
因此，饮食上需要注意多吃保护胃黏膜的食物：如牛奶、小米、稀粥、秋葵、南瓜等等，避免吃刺激胃酸分泌食物如韭菜、地瓜 等，辛辣食物如辣椒、油条等，还有质硬食物等等。
2强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松，而且随着病情的进展越来越重，加上有些患者主动或被动长期服用激素，因此，可以 适当地补充富含钙和维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤，并结合户外运动，晒晒太阳，可以防治骨质疏松。
3此外，要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收，加速药物代谢，增加药物毒性；此外，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人 因为脊柱受累，胸廓活动度下降。
因此，肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。结合上述，强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害，因此，强直性脊柱炎病友需要限酒。
二、日常如何预防反复或加重？
1养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲 撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
2保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。这些运动可以 软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。
3若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎，则需避免脊椎过度受力或弯曲。
4由于患者的负重能力下降，因此应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动（如躺在沙发上看电视，或长时间 上网），若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。
5睡眠干扰是常见的主要问题之一。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。
6清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。
7不抽烟，以免造成肺部伤害。
8慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机车。
9在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发，注意保暖。
10郑州西京治疗强直医院提醒注意下列可能跟僵直性脊椎炎有关的症状。下背痛及晨间僵硬的程度，外围关节疼痛及活动范围受限（尤其是腕关节）、解血 尿或小便灼痛、下痢、胸椎及颈椎症状、眼睛红肿或模糊、四肢突然无力或解尿困难。
11肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，憋尿及便秘。
12注意其它家族成员有无僵直性脊椎炎之症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
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