很多朋友都了解，高尿酸血症是痛风发作的病理学基础，而之所以发作痛风，大多数情况下，都是因为尿酸高所引起的。
那么对于没有痛风发作的高尿酸，是否需要进行服药控制呢?到底高到多少，应开始服药控制呢?今天西京中医治疗痛风医院就来和大家探讨一下这方面的问题。
【尿酸高为什么会引起痛风?】
如果人体对于尿酸的代谢出现问题，导致尿酸在血液中累积，就会导致尿酸的逐步升高，一步步的走向"高尿酸"。
当尿酸值超出正常范围，血液中的尿酸就"太"多了，为什么尿酸多了会有危害，还是跟尿酸的性质有关。
尿酸是一种微溶于水的核酸类化学物质，如果它在血液中出现了过饱和，就会析出单尿酸盐的结晶，这些细小的结晶随着血液游走，也可能会出现沉积。
如果沉积于关节部位，在某些诱因的情况下，导致关节部位出现剧烈疼痛、红肿，灼热等不适感觉，就是"痛风"。
【日常哪些行为会造成痛风?】
1、饮食原因
饮食上的原因大家现在应该都知道了，海鲜、火锅配啤酒，长时间大量的食用这些食物，则会导致人体内的尿酸上升，就有可能导致尿酸盐在关节中沉积。
2、肥胖
肥胖则有可能影响人体对于尿酸的代谢能力，从而导致体内的尿酸增多，肾脏没有办法排出掉多余的尿酸，从而导致尿酸盐在关节中沉积。
3、家族遗传
如果家族中有些家人患有痛风，那么自身患有痛风的可能性也就比别人高一些。
除了上述的原因之外，还有一些药物也会导致人体内尿酸增多，从而导致痛风。
痛风患者饮食【痛风患者在饮食上要注意"三多三少"】
1、多喝水，少喝汤
可以多喝水，有助于稀释体内的尿酸，促进尿酸排出体外，使体内的尿酸减少。
而汤品的话，尤其是肉汤，肉类中是含有嘌呤物质的，而在煲汤的过程中，嘌呤物质和脂肪大部分都会溶解于汤中，而痛风患者摄入过多的嘌呤物质则会导致体内尿酸升高，所以要少喝汤。
2、多吃蔬菜，少吃海鲜
大部分的蔬菜中都不含有嘌呤物质或者是极少的嘌呤物质，并且蔬菜中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道内的废弃物和脂肪排出体外，并且有些蔬菜还有利尿的作用。
海鲜中含有的嘌呤物质比较多，尤其是虾，蟹那些，因此对于痛风患者而言，要适当的少吃海鲜。
3、多吃碱性食物，控制体重
嘌呤物质摄入过多，导致嘌呤物质代谢异常，从而导致尿酸增多，使尿酸盐沉积在关节中，因此在日常生活中可以适当的吃点碱性食物，起到中和作用，碱性食物例如：黑木耳，胡萝卜，苋菜等等。
对于痛风患者而言，大部分的食物都可以吃，但是要注意控制量。并且对于肥胖的痛风患者而言，减肥使体重回到理想体重，有可能会让体内的代谢恢复到正常状态，从而使痛风得到控制。
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