自己婆婆就是患有强直性脊柱炎这个病，自己平时的时候就是感觉自己一天很僵硬，自己一天时冷时热，还没有力气做事，最近在朋友帮助下。
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步骤/方法：
1 朋友看见婆婆这个样子，但是给了我们3个食疗的办法，就是铁树叶切成寸段，取汁外熏，外洗.说这个可以缓解僵硬有很好的效果，我们用了。
2 还给我们说用新鲜蚕蛹，用植物油汆熟，养肝作用，我们回去用了现在婆婆一天不在那么乏力，自己食欲也开始好了起来。
3 最后平时说用杏，藕粉着这个可以治愈腹部疼痛.将银杏敲扁去外壳，去芯浸泡半小时，最后就是煮，我们用了以后，现在婆婆恢复不错，自己原来疼痛没有了。
郑州强直性脊柱炎治疗专科医院专家温馨提醒；可以去吃辛热食品：如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。自己一定要注意保养。
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