强制性脊柱炎的显著症状为腰部的剧烈疼痛，起初痛感不会很强，所以大多数人都不会在意，待病情进一步发展时将会带给患者巨大的痛苦。
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步骤/方法：
1 加强身体的日常保健。尤其是在寒冷天气，这样可以较好的增强机体的抵抗力。
2 注意维持一个健康的饮食习惯。要记得尽量避免服用辛辣刺激的食物，食物上最好以清淡口味为主，同时记得应当时刻保持心情的愉快，这样将会大大减少疾病发生的可能性。当然最好避免外伤。
3 注意预防泌尿系统和肠道感染的疾病，也主要是要注意饮食上的卫生，尽可能多在家中自己进行烹调。如果发现自己出现了不适症状，尤其是确诊患上肠道和泌尿系统的疾病时，以免诱发强直性脊柱炎。
郑州专科治疗强直病医院专家温馨提醒；强直性脊柱炎的预防其实就是注意一些生活中的细节，做好细节就能够较好的起到预防效果。
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