大家都知道痛风要忌口,但是禁口的过程中,很多患者往往会误入误区。下面,就为大家总结了关于痛风饮食的几个误区,一定要重视了。
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误区一:喝点酒也无妨
许多痛风患者都会有这样的体验,在查出尿酸高以后,医生都会建议戒酒。但是,有的患者却存在着侥幸的心理,认为酒里面的嘌呤含量并不高,根本没必要戒酒,反而越喝越多,最终导致病情加重。
误区辨析
痛风患者不能喝酒
大量饮酒会导致嘌呤加速分解,加快尿酸生成。同时,酒精进入人体之后,会在肝组织中代谢,生成乳酸,乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄,导致尿酸水平升高,致使血液中的尿酸进入到组织当中,形成结晶,加重痛风症状。
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误区二:不吃肉就不会发作
不吃肉痛风也可能发作。
郑州痛风医院医生说到很多痛风患者认为只要不摄入肉类,痛风就不会发作。这是十分错误的观念。痛风复发的主要原因是尿酸居高不下。前面也提到过,酒类也是引起痛风的一大因素。
误区辨析
痛风是嘌呤代谢障碍所致的慢性代谢性疾病,忌口对降低尿酸的作用有限。
但这不等于痛风患者不用忌口了,因为短期内尿酸水平的急剧波动也容易诱使痛风发作。大碗喝酒、大口吃肉后痛风发作,也是很多痛风患者有过的经历。
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误区三:不能吃维C丰富的水果
很多痛风患者都认为,富含维生素C的水果都是酸性,而痛风患者的尿酸多,因此不能吃这类酸的水果,否则会加重痛风症状。事实上,富含维C的水果只是味道酸,不仅不会影响痛风病情,反而对痛风有益。
误区辨析
维生素是人体必需的微量元素。研究显示,维生素C能够帮助溶解组织内沉积的尿酸盐,有利于尿酸排出,防治结石形成。但值得注意的是,在痛风急性发作需要服用秋水仙碱的时候,患者应避免大量服用维生素C,以免影响药效。由此可见,对痛风患者来说,可根据自身的身体状况,适量进食含维C的水果,不必可以回避。
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